Главная Мода и стиль Уход за лицом и телом Дети Фитнес RSS
Летние каникулы в Англии
Как помочь ребенку одержать победу над эмоциями?
Выбор отеля для отпуска с детьми
Как музыка для беременных влияет на ребенка и что лучше слушать
Преимущества частных детских садов
Как подобрать нагрудник для ребенка
«    Апрель 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Логин: Пароль: Регистрация |

[vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [yandex][/yandex] [google][/google]

Навигация по сайту:


Реклама




Реклама:
Топ статей:


» » Онлайн калькуляторы для спортсменов


Онлайн калькуляторы для спортсменов
  • Автор: admin |
  • Дата: 16-03-2019 07:30 |
  • Просмотров: 578

Быстрый ритм прочно вошел в наш повседневный быт. Порой забываешь принимать пищу в течение рабочего дня, а придя домой, начинаешь усиленно питаться.

В выходные дни уже не до активного отдыха, да и домашняя работа вся автоматизирована. Вот отсюда лишний вес, который угнетающе действует на людей, вызывая ухудшение здоровья. Заниматься спортом не только полезно, но и модно. Как вариант, можно заняться танцами для корректировки фигуры и избавления от лишнего веса.

Для сохранения своей физической формы нужно сопоставить калорийность еды, употребляемой за день с количеством потраченных энергетических сил. При поддержке и контроле равновесия этих двух параметров решается не только проблема безупречного веса, но и дается возможность его изменять.

Разные источники, в том числе средства массовой информации, предлагают массу таблиц, учитывающих потребление и расход калорий. Это хотя не сложный, но довольно длительный процесс. Мало кого устроят эти каждодневные расчеты, требующие и так недостающего времени. На помощь в таком нужном, но кропотливом деле придут онлайн калькуляторы.

Количество калорий, содержащихся в приготовленной пище или продукте, подбор рациона, расчет содержания воды и жиров в организме человека стало возможным рассчитать с появлением таких калькуляторов в интернете, наглядно показывающих полученную информацию в цифрах.

На просторах интернета можно найти следующие калькуляторы:
• Калькулятор калорий – с его помощью проводится анализ энергетической ценности продукта или рецепта приготовленного блюда, а также разработка диеты и расчет правильности рациона.
• Базируясь на параметрах организма – росте, телосложении и возрасте, калькулятор веса рассчитает идеальный вес.
• Калькулятор расчета программ питания поможет рассчитать суточную норму потребления белков, жиров и углеводов.
• Для подсчета калорий, затраченных на тренировке исходя из определенных данных, применяется калькулятор затрат энергии на тренировке. Указав вес, введите информацию о времени начала занятия, времени затраченном на тренировку и прерывания на отдых, а также данные о ритмичности пульса во время занятий и отдыха.
• Количество необходимых калорий в состоянии покоя при наличии данных о физической активности, возраста и роста можно получить, пользуясь услугами калькулятора калорий, необходимых организму в состоянии покоя.
• Чтобы узнать, какие именно нагрузки нужны для уничтожения лишнего веса после приема пищи, понадобится помощь спортивного калькулятора.

Существует еще масса разных онлайн калькуляторов для желающих поддержать идеальный вес и спортивную фигуру, сохранив при этом красоту, отличное здоровье и активную жизнедеятельность.


Источник
    [rating-type-1]
    [/rating-type-1] [rating-type-2]
    • [rating-plus]Нравится[/rating-plus]
    [/rating-type-2] [rating-type-3]
    • [rating-minus]Не нравится[/rating-minus]
    • [rating-plus]Нравится[/rating-plus]
    [/rating-type-3]
  • » Комментарии 0
Похожие статьи:
Яндекс.Метрика